敦煌古筝
鼎韵古筝|敦煌古筝|绍兴古筝
 
籍 贯 诸 暨
本科音乐表演学士学位
浙江省音乐家协会考级优秀指导教师
中国民族管弦乐协会古筝高级指导教师
 
雾霾天气儿童怎样预防疾病?
发布时间:2013-12-7 点击数:4441
 
      连日的雾霾天气,使得医院里人满为患。雾霾对呼吸道的影响比较大,尤其是老年人、儿童发病率比较高,主要症状是咳嗽,咳痰,嗓子咽喉部的不舒服。
作为抵抗力脆弱的儿童,平时应该注意哪些方面呢?
 
一、多喝白开水,多吃维生素C含量高的水果
橙子中含有丰富的维生素C,不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物质,可以帮助促进肠道蠕动,从而有利于清肠通便,排除体内有害物质。
 
二、父母下班回家先洗手
大人在接触孩子之前,特别是刚下班回家时应做些如洗手、洗脸、换衣服等自我清洁工作,以免将病菌带给孩子引起疾病。
 
三、尽量不去公共场所
雾霾天的时候,没有必要情况应少带孩子到公共场所去,以免被传染。
 
四、、外出戴口罩
  上学时,可以给孩子戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。
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